Coaching
Depuis 2014, je suis formée au coaching individuel et j’accompagne des personnes dans leur parcours personnel, professionnel ou créatif : en quête de sens, en période de transition ou de reconversion, en recherche d’équilibre ou de confiance en soi…
Le coaching que je propose repose sur l’écoute, le respect du rythme de chacun·e, et une approche concrète centrée sur vos besoins du moment.
Mon rôle est de vous aider à clarifier ce qui est essentiel pour vous, à dépasser les blocages, à poser des choix éclairés et à avancer avec plus de fluidité.
Les séances se déroulent en visioconférence. Elles durent en général 1h, à un rythme à définir ensemble selon vos besoins.
Le coaching n’est ni du conseil, ni de la thérapie. Il s’agit d’un accompagnement centré sur vos objectifs, qui vise à faire émerger vos propres ressources et solutions.
Je respecte un cadre déontologique:
· Confidentialité des échanges
· Respect de l’autonomie et du libre arbitre
· Non-directivité dans les choix du client
· Obligation de moyens (et non de résultats)
· Recours possible à la supervision professionnelle
Trouver ou retrouver sa voie
Faire face à un changement (personnel ou professionnel)
Renforcer la confiance en soi
Clarifier ses objectifs
Reprendre sa place, poser ses limites
Se (re)connecter à ses aspirations profondes
Sortir du flou ou de l’indécision
Réconcilier le sens et l’action
Chaque parcours est unique, chaque échange est confidentiel et adapté à votre situation.
Vous avez une question ? Vous souhaitez échanger sur votre situation avant de vous engager dans un accompagnement ?
Je vous propose un premier échange gratuit de 20 à 30 minutes, sans engagement, pour faire connaissance et voir si le coaching que je propose peut répondre à vos besoins.